Integrative Psychotherapie Braunschweig
DU steckst in einer Krise?
Hier bekommst Du Unterstützung
Vielleicht fühlst du dich hilflos und auch überfordert. Du hast Angst, weil du allein gerade zu keiner Lösung findest. Du hast den ersten, wichtigen Schritt getan und hast dich auf die Suche nach Unterstützung begeben.
Momentan scheint das vielleicht noch nicht vorstellbar, aber die Lösung liegt bereits in dir und wenn du möchtest, helfe ich dir dabei, sie Stück für Stück freizulegen, damit du dein Leben wieder freier und erfüllter gestalten kannst.
So kann Dir Psychotherapie helfen
Die Integrative Psychotherapie ist ein Ansatz, der verschiedene therapeutische Methoden und Techniken kombiniert, um deinen individuellen Bedürfnissen und Anliegen gerecht zu werden:
Gesprächs-therapie nach Rogers
Dieser Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch das Potenzial zur persönlichen Entwicklung in sich trägt. Wesentlich ist zudem die wertschätzende und empathische Grundhaltung.
Systemische
Therapie
Hier wird die Dynamik deiner (sozialen) Systeme genutzt und lösungsorientiert gearbeitet, um dir neue Perspektiven zu eröffnen und die Welt in einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Kognitive Verhaltens-
Therapie
Festgefahrene Gedankenmuster können durch Erkennen und Neubewerten zu großen Veränderungen in der Gefühlswelt und im Verhalten führen.
Gestalttherapie
Diese Therapieform sieht den Körper, die Seele und den Geist als ganzheitliches System und bezieht alle drei Bereiche in die Therapie ein, um dein ganzes Ich zu sehen.
Das Ziel ist
eine ganzheitliche Behandlung zu bieten, die die emotionalen als auch die kognitiven und verhaltensbezogenen Aspekte für Dich als Klientin berücksichtigt.
Durch diese Flexibilität kann ich als Therapeutin besser auf Deine spezifischen Bedürfnisse
und Herausforderungen eingehen.
Mein Angebot für Dich
Talk Walk
In der Natur und in Bewegung kann es leichter fallen Gedanken und Gefühlen Raum zu geben.
Praxisraum
In meiner Praxis biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du DU sein darfst.
Online-Therapie
Du kannst nicht vor Ort sein? Ich biete dir die Flexibilität, die du brauchst.
Deine Vorteile
Diskret
Vertrauensvolle und unbürokratische Unterstützung ohne Eintrag in den kassenärztlichen Systemen.
kurzfristiger
Beginn
Keine monatelangen Wartezeiten - wenn du möchtest, können wir direkt anfangen.
Nah
Wenn es für dich stimmig ist, duzen wir uns.
Wiebke Wenzel
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Karl-Marx-Straße 11
38102 Braunschweig
hallo@wiebke-wenzel.de
0151/47826946
